On dit qu’il combat le cholestérol, renforce le système immunitaire, réduit la pression sanguine… Quelle est la vérité à propos de la consommation d’ail ? Les bienfaits de l’ail On dit de l’ail qu’il est nutritif, qu’il combat le cholestérol,…

Les noix sont très énergétiques et appétissantes, et leurs bonnes graisses sont le principal attrait de cette noix. La noix est un fruit à coque riche en acides gras saturés et polyinsaturés, qui contribue à éloigner le mauvais cholestérol et…

Les aisselles sont une zone très délicate de notre corps. Toutes les femmes veillent à ce que leur apparence soit saine et sans tache. L’hiver nous pousse souvent à les négliger. La principale cause d’irritation et de coloration est que…

Nous allons vous expliquer comment calculer simplement votre poids idéal en fonction de votre taille. Pour cela, nous utiliserons l’indice de masse corporelle (IMC), qui est l’indicateur généralement accepté pour détecter les anomalies, bien que des études récentes incluent le…

Si vous envisagez un changement pour reprendre la routine avec un regain d’énergie, prenez note de les couleurs de cheveux qui seront tendance cet automne/hiver 2021-2022 avant de prendre rendez-vous chez le coiffeur. Quelle couleur de cheveux est à la…

C’est un classique. Le bois de Panama est la seule chose avec laquelle ma grand-mère se lave les cheveux et il ne manque jamais dans son bain. Pourquoi utiliser du bois de Panama pour ses cheveux ? Il y a…

Pour se maquiller les lèvres avec un effet naturel, vous n’avez besoin que de deux rouges à lèvres dans la teinte naturelle de vos lèvres, ainsi que d’une poudre transparente. Étapes pour se maquiller les lèvres avec un effet naturel…

De temps en temps, nous, les femmes, nous réveillons avec l’envie de montrer nos courbes, mais nous le regrettons à mi-chemin parce que nous n’arrivons pas à faire en sorte que cette robe moulante s’adapte à notre corps comme nous…

Si vous courrez régulièrement, mais vous ne pouvez toujours pas vous débarrasser de votre graisse du ventre, alors vous êtes venu au bon endroit. En effet perdre du ventre en courant n’est pas toujours simple ! Donc, aujourd’hui, je veux…

Humidité, soleil, teinture pour cheveux, sèche-cheveux ou fer à friser. Nous soumettons constamment nos cheveux à divers facteurs qui les endommagent et peuvent leur faire perdre leurs nutriments et leur brillance naturelle. Voici donc 7 produits naturels que vous pouvez…

Les faux cils ne sont pas bon marché à jeter après une seule utilisation. Ils peuvent durer de 10 à 15 utilisations, il suffit de connaître quelques astuces pour éviter qu’elles ne s’abîment et pour enlever tout le maquillage et…

Pensées anxieuses, inquiétudes pour l’avenir, regrets pour le passé. La tension et le stress ont une façon unique de s’infiltrer dans notre esprit et de nous submerger. Gérer le stress et les facteurs de stress de la vie moderne peut…

Il existe de nombreuses raisons d’abandonner les produits chimiques et de décider d’utiliser des teintures capillaires naturelles. Pourquoi opter pour une teinture naturelle ? Pour commencer, certaines études suggèrent que les substances contenues dans les teintures capillaires peuvent avoir des…

Chers amis, beaucoup d’entre vous m’ont répété à maintes reprises que l’âge n’est qu’un chiffre, un détail qui ne fait aucune différence, car l’important est de se sentir jeune à l’intérieur. Mais, au contraire, il y a ceux qui vivent…

Il arrive souvent que notre teint soit unique et que nous finissions par acheter du maquillage dans un autre ton, parce que dans la précipitation nous n’avons pas l’air bien ou il y a même des filles qui ignorent le…

Si vous souhaitez avoir des cheveux plus foncés, vous ne devez pas nécessairement recourir à des teintures chimiques qui endommageront vos cheveux à long terme. Vous pouvez utiliser des recettes maison pour y parvenir. Foncer ses cheveux : 3 produits…

La naturopathie est une pratique ancestrale qui cherche à améliorer la qualité de vie en utilisant des moyens naturels. La première étape pour profiter des bienfaits de la naturopathie est de prendre rendez-vous chez un naturopathe. Mais avant de vous…